25 JAHRE TRAINING`S ERFAHRUNG
Personal Training Ziele
Alles ist möglich:
Aufbautraining
Herzkreislauftraining
Krafttraining
Stressbewältigungsprogramme
Rückenprogramme
Gewichts- und Fettreduzierung
Straffungs- und Problemzonentraining
Trainingsprogramme für Ausdauersportler (Leistungsdiagnostik, Trainingsplanung, Equipmentberatung)
Ernährungsberatung u.v.m.
Extrem Training für Ausdauer/ Krafttraining